L'Atelier di Isabella Baroni

Yoga – Yoga Sciamanico – Meditazione

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Espandi la tua consapevolezza
Sviluppa la tua capacità di concentrazione
Migliora la tua flessibilità e la tua salute 


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YOGA & MEDITAZIONE
giovedì 20.00 – 21.10 in presenza o via zoom
Inizia le lezione con una breve meditazione guidata per aiutarti a lasciare andare lo stress, le tensioni accumulate durante la giornata.

Nella parte pratica, seguendo il ritmo del tuo respiro, fluirai da un’asana all’altra, imparando ad ascoltarti, rispettando e onorando i tuoi limiti e bisogni.


Il corso segue le vacanze del calendario scolastico. Puoi unirti e iniziare in ogni momento.

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IN ESTATE,  PER TUTTA L’ESTATE, YOGA AL LAGO


giovedì 20.00 – 21.00 (possibile anche via zoom)

Drop in class: CHF 25
Paghi solo quando vieni.

Ti aspettiamo nel parco pubblico in Via San Michele a Caslano.

Iscrizione obbligatoria. Chiamami: 076 427 25 90
O scrivimi: atelierdelpilates@gmail.com 

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YOGA SCIAMANICO – LO YOGA DEL RISVEGLIO


L’uomo moderno si identifica con i propri pensieri,
diventando prigioniero delle sue stesse illusioni e bisogni mentali.  

Lo Yoga del Risveglio è dedicato alle persone che sentono il bisogno di evadere dalla trappola collettiva del materialismo e dei condizionamenti sociali.Lo Yoga Sciamanico (Yoga del Risveglio) è il cammino che ti permette di comunicare con l’aspetto invisibile di ogni cosa. È il cammino della non dualità, della non separazione. È il cammino dell’estasi, dello stato ampliato di coscienza, che ti porta oltre i limiti della mente ordinaria. È il cammino che ti permette di riportare l’aspetto del Divino nella tua vita, facendoti ritrovare equilibrio, gioia, energia e creatività.
 lunedì 20.00 – 21.30 via zoom
– incontro singolo online CHF 30
– abbonamento 10x CHF 270 (invece di CHF 300)