La Tower (torre) permette di effettuare un intenso lavoro che coinvolge tutti i gruppi muscolari in modo segmentario.
La struttura è dotata di tre attrezzi specifici che la integrano e la completano:
La Tower
Consiste in una barra basculante a cui sono collegate delle molle. Permette movimenti di flesso-estensione degli arti superiori e inferiori con un ottimo controllo dell’esercizio a beneficio alla colonna vertebrale ed il riassetto da scompensi muscolari dovuti ad una scorretta postura.
La Rolling Back Bar (barra)
E’ una barra in legno appesa tramite delle molle alla parte superiore della struttura che facilita esercizi per la mobilizzazione della colonna vertebrale.
Le Cinghie
Attaccate alle molle, le cinghie vengono utilizzate per opporre vari tipi di resistenza al lavoro del partecipante.
La resistenza delle molle può essere modificata variando così l’intensità del lavoro muscolare e le caratteristiche dell’esercizio.